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Gratis, sin registro y con manual de uso

Plantillas de Excel para ahorrar

Cinco plantillas para ordenar el dinero de casa sin complicarte: presupuesto, reto de ahorro, fondo de emergencia, compra y suscripciones. Las hemos hecho para que las uses hoy mismo: descárgalas, cámbialas y hazlas tuyas.

Por qué hago esto: nadie nos enseñó a ahorrar

En el colegio aprendimos a calcular raíces cuadradas, pero no a llegar a fin de mes ni a decidir qué hacer con lo que sobra. La cultura del ahorro es la gran olvidada de nuestra educación, y en tiempos de inflación e incertidumbre se nota. Saber ahorrar y, además, poner tu dinero a trabajar a tu favor es hoy casi una necesidad.

Mi forma de verlo es sencilla: hábitos pequeños, poco a poco y sin obsesionarte. Es una carrera de fondo, no un sprint. Y ahorrar no es renunciar: son pequeños gestos que, repetidos, marcan la diferencia. Los caprichos están permitidos, y son hasta recomendables; lo que no conviene es que los decida el impulso.

Es como ir al súper con hambre: sales con medio pasillo en el carro. Con el dinero pasa igual. Antes de comprar, mastica la decisión: ¿para qué lo quiero?, ¿qué necesito de verdad?, ¿he comparado?, ¿es buen momento para comprarlo? Yo intento dejar a un lado las compras impulsivas, y espero a los buenos momentos de compra.

Estas plantillas no son para obsesionarse con los números, sino para mirarlos de frente una vez al mes. Aquí no hablamos de inversiones ni de productos financieros: hablamos de ahorro y de cultura del ahorro.

Para qué sirve

Para saber cuánto entra, cuánto sale y cuánto te queda cada mes, con todo el año a la vista.

Qué vas a ver
Captura de la plantilla «Presupuesto y control de gastos del hogar» con datos de ejemplo
  1. 1Tu previsión al mes
  2. 2Lo que gastas de verdad
  3. 3Lo que te sobra, calculado
Cómo se usa
  1. 1

    Apunta tus ingresos del año.

  2. 2

    Escribe tu previsión de cada gasto y, al acabar el mes, lo que has gastado de verdad.

  3. 3

    Abre «Resumen»: ahí ves cuánto te sobra y cómo se reparte tu dinero.

Así se ve, con datos de ejemplo.

Vista previa de las hojas

Presupuesto y control de gastos del hogar

Para saber cuánto entra, cuánto sale y cuánto te queda cada mes, con todo el año a la vista.

Qué incluye

  • Una hoja «Año» con tus ingresos y 25 conceptos de gasto, mes a mes.
  • Tu presupuesto frente al gasto real, con colores que avisan.
  • Un resumen con gráfico y cómo se reparte tu dinero frente a la regla 50/30/20.
  • Un manual de uso dentro del archivo.

Cómo se usa

  1. Apunta tus ingresos del año.
  2. Escribe tu previsión de cada gasto y, al acabar el mes, lo que has gastado de verdad.
  3. Abre «Resumen»: ahí ves cuánto te sobra y cómo se reparte tu dinero.

Descargar Excel gratis Archivo .xlsx · se abre en Excel y en Google Sheets

Para qué sirve

Para ahorrar una cantidad pequeña cada semana y verla crecer, o para llegar a una meta concreta en un plazo.

Qué vas a ver
Captura de la plantilla «Tabla de ahorro y reto de las 52 semanas» con datos de ejemplo
  1. 1Tú eliges el importe
  2. 2Marca ✓ cada semana
  3. 3Cuánto llevas ahorrado
Cómo se usa
  1. 1

    Elige cuánto ahorrarás la primera semana y cuánto subirá cada una.

  2. 2

    Marca ✓ cada semana que cumplas.

  3. 3

    Programa una transferencia el día que cobras para no depender de la fuerza de voluntad.

Así se ve, con datos de ejemplo.

Vista previa de las hojas

Tabla de ahorro y reto de las 52 semanas

Para ahorrar una cantidad pequeña cada semana y verla crecer, o para llegar a una meta concreta en un plazo.

Qué incluye

  • El reto de las 52 semanas con tu importe y tu subida semanal, y casillas para marcar ✓.
  • Una hoja de meta mensual: cuánto guardar cada mes para llegar a lo que quieres.
  • Cuánto llevas ahorrado y cuántas semanas has cumplido, al momento.

Cómo se usa

  1. Elige cuánto ahorrarás la primera semana y cuánto subirá cada una.
  2. Marca ✓ cada semana que cumplas.
  3. Programa una transferencia el día que cobras para no depender de la fuerza de voluntad.

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Para qué sirve

Para calcular cuántos meses de colchón quieres tener, cuánto te falta y en cuánto tiempo lo conseguirás.

Qué vas a ver
Captura de la plantilla «Fondo de emergencia» con datos de ejemplo
  1. 1Tus gastos al mes, sumados
  2. 2Tu objetivo, calculado
  3. 3En cuántos meses lo logras
Cómo se usa
  1. 1

    Apunta tus gastos esenciales de un mes normal.

  2. 2

    Elige cuántos meses de colchón quieres.

  3. 3

    Pon lo que ya tienes y lo que puedes aportar al mes.

Así se ve, con datos de ejemplo.

Vista previa de las hojas

Fondo de emergencia

Para calcular cuántos meses de colchón quieres tener, cuánto te falta y en cuánto tiempo lo conseguirás.

Qué incluye

  • Una lista de tus gastos esenciales al mes y su total.
  • Tu objetivo según los meses de colchón que elijas (de 3 a 12).
  • Cuánto te falta, tu porcentaje completado y los meses que tardarás.

Cómo se usa

  1. Apunta tus gastos esenciales de un mes normal.
  2. Elige cuántos meses de colchón quieres.
  3. Pon lo que ya tienes y lo que puedes aportar al mes.

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Para qué sirve

Para comparar el mismo producto en distintos formatos o tiendas por kilo, litro o unidad, y no pasarte del presupuesto.

Qué vas a ver
Captura de la plantilla «Lista de la compra y precio por kilo» con datos de ejemplo
  1. 1Apuntas formato y precio
  2. 2Precio por kilo, al momento
  3. 3Te marca el más barato
Cómo se usa
  1. 1

    Apunta el mismo producto en varios formatos o tiendas.

  2. 2

    Mira cuál sale más barato por kilo o por litro.

  3. 3

    Haz tu lista, ponle presupuesto y no te salgas de ella.

Así se ve, con datos de ejemplo.

Vista previa de las hojas

Lista de la compra y precio por kilo

Para comparar el mismo producto en distintos formatos o tiendas por kilo, litro o unidad, y no pasarte del presupuesto.

Qué incluye

  • Un comparador que calcula el precio por kilo, litro o unidad y marca ✓ el más barato de cada producto.
  • Una lista de la compra con prioridad (imprescindible, me vendría bien, capricho).
  • Tu presupuesto de la semana frente a lo que llevas en el carro.

Cómo se usa

  1. Apunta el mismo producto en varios formatos o tiendas.
  2. Mira cuál sale más barato por kilo o por litro.
  3. Haz tu lista, ponle presupuesto y no te salgas de ella.

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Para qué sirve

Para ver de un vistazo todo lo que se te cobra solo, cuánto suma al año y qué podrías cancelar.

Qué vas a ver
Captura de la plantilla «Suscripciones y facturas fijas» con datos de ejemplo
  1. 1Qué pagas y cada cuánto
  2. 2Te avisa de las renovaciones
  3. 3Lo que ahorrarías cancelando
Cómo se usa
  1. 1

    Apunta cada suscripción, su importe y cada cuánto se cobra.

  2. 2

    Pon la fecha de la próxima renovación.

  3. 3

    Responde con sinceridad: ¿la uso?

Así se ve, con datos de ejemplo.

Vista previa de las hojas

Suscripciones y facturas fijas

Para ver de un vistazo todo lo que se te cobra solo, cuánto suma al año y qué podrías cancelar.

Qué incluye

  • Una tabla de suscripciones y pagos recurrentes con su coste al mes y al año.
  • Aviso de las renovaciones que vencen en 15 días.
  • La pregunta «¿la uso?» y cuánto ahorrarías cancelando las que marques como «No».

Cómo se usa

  1. Apunta cada suscripción, su importe y cada cuánto se cobra.
  2. Pon la fecha de la próxima renovación.
  3. Responde con sinceridad: ¿la uso?

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Manual de uso: de la descarga a tu primer mes

  1. Descarga y guarda tu copia. Al abrir el archivo, guárdalo con otro nombre (por ejemplo «Presupuesto 2026»). Así conservas el original limpio.
  2. Empieza por la hoja «Léeme». Cada plantilla trae su manual en la primera pestaña: tres minutos de lectura.
  3. Escribe solo en las celdas amarillas. Las grises se calculan solas y llevan las fórmulas; mejor no tocarlas.
  4. Usa Google Sheets si lo prefieres. Sube el archivo a tu Drive y ábrelo con «Hojas de cálculo». Si algo se ve distinto, avísanos.
  5. Hazlo un día fijo al mes. Diez minutos, el mismo día, con un café. El hábito pesa más que la herramienta.
  6. Cambia lo que no te sirva. Renombra conceptos, añade filas o quita lo que sobre. Son tuyas.

Los tres errores que más veo con el dinero

  • No comparar. Mirar el precio de la etiqueta y no el precio por kilo, o no mirar otra tienda. La plantilla de la compra te lo pone fácil.
  • Caer en las ofertas trampa. Un descuento solo es bueno si ya ibas a comprar eso. Antes de aprovechar una oferta, pregúntate si lo necesitabas sin ella.
  • Comprar por encima de lo que necesitas. Pagar por prestaciones que no vas a usar, ya sea un móvil, un coche o una suscripción. Revisa tus suscripciones.

Y dos herramientas más para empezar

Ahorra también en todo lo que compras

No solo en la compra del súper: en descuentocodigos.com puedes ver las ofertas y cupones activos de las principales tiendas y navegar por el comparador de tiendas para decidir dónde comprar. Compara antes de comprar y, si vas al súper, deja la lista hecha: con hambre se compra peor. Estas son algunas ofertas vigentes de supermercados y grandes superficies:

  • Carrefour Oferta

    Cupón de 125,80€ para próxima compra en Portátil Asus Vivobook

    Comprobado el 15/10/2026

    Ver oferta

  • Lidl Oferta

    Sandwichera Silvercrest 3 en 1 por 17.99 €

    Comprobado el 15/10/2026

    Ver oferta

  • Carrefour Oferta

    Cupón de 39,80€ para próxima compra en Robot aspirador Cecotec

    Comprobado el 15/10/2026

    Ver oferta

  • Lidl Oferta

    Hasta 10€ en premios en la promoción Lidl Plus

    Caduca el 15/02/2027

    Ver oferta

¿Te han servido? Te avisamos de las novedades

Si quieres, te escribimos cuando publiquemos plantillas y herramientas nuevas. Sin pedirte nada más y sin spam. No hace falta para descargar.

Responsable: descuentocodigos.com. Finalidad: enviarte cupones y ofertas. Base: tu consentimiento. Tus datos se guardan en MailerLite (UE). Puedes acceder, rectificar o suprimirlos: más información.

Preguntas frecuentes

¿Las plantillas son gratis?

Sí, todas. Las descargas sin registrarte ni dejar tu correo. Si te sirven, puedes suscribirte a nuestros avisos de ofertas, pero no es necesario.

¿Funcionan en Excel y en Google Sheets?

Están pensadas para Excel (formato .xlsx). También puedes abrirlas en Google Sheets: súbelas a tu Drive y ábrelas con «Hojas de cálculo». Si algo se ve distinto, avísanos y lo revisamos.

¿Qué significan los colores?

Las celdas amarillas son donde escribes tú. Las grises se calculan solas, así que no hace falta tocarlas. Cada archivo lleva una hoja «Léeme» con el manual de uso.

¿Cómo empiezo si nunca he llevado un presupuesto?

Empieza por una sola: el presupuesto del hogar. Apunta tus ingresos y lo que gastas un mes entero, sin juzgarte. A partir del segundo mes verás patrones, y ahí es cuando empiezas a decidir.

¿Puedo cambiar las plantillas?

Claro: son tuyas. Cambia los nombres de los conceptos, añade filas o quita lo que no te sirva. Te recomendamos no borrar las celdas grises, porque llevan las fórmulas.

¿Mis datos se guardan en la web?

No. Las plantillas son archivos que descargas y usas en tu ordenador o en tu cuenta de Google. Nosotros no vemos nada de lo que escribes.

¿Me recomendáis dónde invertir mi dinero?

No. Aquí hablamos de ahorro y de cultura del ahorro: entender tu dinero y gastar con cabeza. No recomendamos productos financieros ni inversiones.

Las plantillas son orientativas y no constituyen asesoramiento financiero. Los ejemplos de las capturas usan datos inventados.